しばろぐ。

グルメ&美容&旅行などの雑記ブログ。長野県東信のネタ多めです。

2018-12-28から1日間の記事一覧

ダイエット・無理せず痩せるにはどうすればいいのか

こんにちは、しばです。 最近何年か前に履いていたデニムのパンツを穿いてみようとしたらボタンが止まらない! めちゃショックでした('◇')ゞ そんなわけでちょっとダイエットのことについて考えてみることにしました。 やっぱり痩せたい!無理せずダイエット…